Offre pour les entreprises
Douce et positive, la sophrologie s'adapte à tous les salariés, et les bénéfices ressentis sont communs au sein de l'entreprise. Séances individuelles ou collectives, en présentiel ou distanciel. Se pratique sur une chaise ou un tapis de yoga (debout, assis ou allongé)
Motivation accrue
et renouvelée
Dynamique autour de la
qualité de vie au travail
Gestion
du stress
Gestion
des émotions
